Человек во многом руководствуется инстинктами. Когда мы прикасаемся к горячему чайнику, мы отдергиваем руку, когда слышим резкий громкий звук, отпрыгиваем в сторону от его источника, когда чувствуем аромат вкусной еды, начинаем активно глотать слюну, которая заполняет весь наш рот. И все это происходит инстинктивно.
1. Что такое дофамин |
Мы не задумываемся над своей реакцией, а просто действуем автоматически. Именно это и помогало человеку выживать на протяжении тысячелетий. Причем инстинкты человека заточены не только на быстрый ответ на негативное воздействие, но и на получение удовольствия. И одним из главных регуляторов мотивации для человека является дофамин.
Что такое дофамин
Дофамин – это вещество, которое вырабатывает наш мозг, когда мы предвкушаем удовольствие или ожидаем вознаграждения за какие-либо действия. Стоит нам услышать голос любимого человека, получить СМС о начислении премии или увидеть гол любимой команды, как наш мозг сразу выбрасывает очередную порцию дофамина. Данный гормон вызывает чувство возбуждения и вдохновения, заставляя организм работать активнее в погоне за новыми достижениями.
Эта система вознаграждений в нашем мозге очень древняя. Люди унаследовали ее от предков млекопитающих. Дофамин и некоторые другие гормоны вырабатываются, когда мы совершаем действия, способствующие выживанию и продолжению рода. Выброс дофамина и, как следствие, чувство радости мы получаем и за достижение цели, и за мысли о победе, придавая этим событиям особую мотивационную важность. Выработка этого нейромедиатора способствует закреплению схемы поведения, которая позволит чувствовать удовлетворение в будущем. Причем в следующий раз уровень дофамина возрастет еще до того, как вы добьетесь желанной цели, будь то медаль за марафон, заключение выгодной сделки или яркий оргазм.
Эффект от дофаминового вознаграждения кратковременный. Нестабильное химическое соединение быстро расщепляется, а яркие ощущения пропадают. И тут человек вынужден снова браться за дело, чтобы в очередной раз получить заветную награду и испытать чувство удовлетворения.
Как и у большинства нейромедиаторов, у дофамина существуют синтетические аналоги, а также стимуляторы его выделения в мозге. Прием того же амфетамина воздействует на механизм транспортировки дофамина и приводит к резкому повышению его концентрации. Кокаин блокирует естественные механизмы обратного захвата дофамина, а морфий и никотин имитируют действие натуральных нейромедиаторов, именно посредством дофаминового высвобождения вызывая чувство удовольствия искусственным образом.
Проблема заключается в том, что если слишком активно стимулировать систему поощрения, то наш мозг начинает воспринимать высокие концентрации дофамина как нормальные. Как следствие, он менее активно синтезирует данный гормон и снижает количество соответствующих рецепторов. В результате человек чувствует себя уставшим и бессильным, а прежняя стимуляция не дает желаемого эффекта, что заставляет зависимого человека увеличивать дозу.
Подобная толерантность весьма опасна для пользователя. Она может негативно отразиться на течении метаболических процессов, а в долгосрочной перспективе даже нанести необратимый ущерб головному мозгу. Но что насчет марихуаны? Считается, что она не вызывает физической зависимости, а значит, и не оказывает влияния на выработку дофамина. Так ли это? Давайте разбираться.
ТГК и дофамин
Стимулирующее действие, которое тетрагидроканнабинол оказывает на человека, во многом связано с взаимодействием ТГК и дофамина. Обширные научные исследования, проведенные с использованием фМРТ и ПЭТ, показали, что единоразовый прием тетрагидроканнабинола стимулирует активность нервной системы и приводит к выбросу дофамина в синаптическое пространство. Однако совсем иначе организм ведет себя при регулярном поступлении ТГК в кровь. Сперва дофамин выделяется активно, вызывая привыкание, а затем его синтез снижается, а сам человек ощущает апатию, усталость и потерю мотивации. Этот феномен даже получил собственное название – дофаминовая яма. Подробная статья о том, как марихуана влияет на мотивацию, есть на официальном форуме «Семяныча».
КБД и дофамин
Ученым давно удалось доказать, что каннабидиол мягко расслабляет тело, помогает сконцентрироваться и сосредоточиться. С другой стороны, он обладает выраженным антипсихотическим эффектом, что подтвердили недавние клинические исследования. Удивительно, но в лечении шизофрении КБД оказался даже более эффективным, чем такой популярный препарат, как галоперидол, и сравнялся в действии с клозапином. Вот только побочек от него намного меньше.
Несмотря на все вышесказанное, механизмы, наделяющие каннабидиол антипсихотическим воздействием, до сих пор до конца не изучены. Считается, что симптомы шизофрении вызываются нарушением сигнальных путей наряду с дисфункцией рецепторов дофамина. А сам КБД напрямую влияет на мезолимбический путь и дофаминовые функции, которые являются основной переменной в психометрических осложнениях, вызванных каннабисом, ослабляя действие ТГК и снижая выработку дофамина.
Что все это значит для обычного потребителя
Если не вдаваться во все эти научные тонкости, то можно подытожить, что влияние ТГК и КБД на уровень дофамина в головном мозге действительно существенное, но неоднозначное. ТГК способен стимулировать выработку дофамина, а вот КБД действует противоположным образом. Он нивелирует психоактивность своего каннабиноидного «партнера» и обладает антипсихотическим действием. Есть ряд клинических исследований, подтверждающих теорию о том, что длительный прием ТГК способен вызвать долгосрочные осложнения в дофаминовой системе и вызвать психоэмоциональную зависимость. С другой стороны, КБД может нивелировать подобный вред от ТГК и снижать выработку дофамина.
Дофамин – важный нейромедиатор, который делает нашу жизнь ярче и мотивирует нас на новые свершения. Но в то же время это одна из тех вещей, которых не должно быть ни слишком мало, ни слишком много. И повышать уровень дофамина необходимо разными способами. Спорт, порция любимого десерта, отпуск, поход на концерт любимой группы – все это также стимулирует выработку дофамина и вызывает аналогичные ощущения. И не стоит слишком часто нажимать на «кнопку счастья», чтобы впоследствии не пришлось за это расплачиваться. Просто будьте ответственными и не впадайте в крайности!
Сорта, которые мотивируют и помогают сконцентрироваться
- Фотопериодные
- 25 %
- Мощный сбалансированный хай-стоун
- Аутдор: 1600 г/куст
Сорт конопли Milky Dreams от голландцев из Green House Seeds воплощает в себе смелые фантазии тамошних селекционеров, которые решили провести скрещивание генетик Mother’s Milk и Persian Pie. От них растение получило богатый терпеновый профиль, высокую производительность, сильный иммунитет и, конечно же, мощное воздействие. Из его семян стремительно развиваются стройные ветвистые кусты с крепкой центральной колой, длинными ветвями, пышной листвой и плотными соцветиями с толстым слоем трихом. Высадку можно проводить как в индоре, так и в аутдоре, ожидая достойного результата даже с минимальным уровнем навыков. Новички часто говорят о том, что с этим сортом смогли собрать солидный урожай прекрасных шишек даже при своем первом грове. Дегустацию Milky Dreams можно назвать настоящей усладой для каждого. Вкусовая палитра объединяет в себе мягкие сливочные тона и сладкие фруктовые мотивы, создавая замечательную комбинацию. Приличный показатель ТГК тем временем обеспечивает сильный комбинированный эффект, соединяющий в себе физический стоун и церебральный хай.
- Фотопериодные
- 28 %
- Мотивирующий high с мягким телесным расслаблением
- Индор: 550 - 650 г/м² Аутдор: 1500 г/куст
Сорт конопли Purple Punch X Lemon Drizzle от голландских мастеров из Barney’s Farm имеет интересную родословную, состоящую из стойкого индичного каннабиса Purple Punch и сатива-доминантного Lemon Drizzle. Оба родителя привнесли свою лепту в список характеристик получившегося растения. Сочетание генов сативы и индики делает кусты универсальными для выращивания любым из возможных способов и в любых возможных условиях. Будь аутдор с его нестабильным климатом или индор с малым количеством свободного пространства, семена в любом случае превратятся в стойкие кусты, приносящие большое количество отборных шишек. Они отцветают за 60-65 дней, а по высоте достигают отметки в 100-180 сантиметров. Уровень содержания ТГК в готовом продукте составляет 28%, так что от дегустации следует ожидать сильного мотивирующего эффекта, плавно перетекающего в мягкое телесное расслабление. А вот вкусоароматическая палитра порадует нотками черничного пирога с цитрусовыми отголосками.
- Фотопериодные
- 21 %
- Мягкое погружение в пучину спокойствия
- Индор: 600 - 800 г/м² Аутдор: от 900 г/куст
Сорт конопли Money Bush станет хорошим пополнением в коллекции любого гровера, даже начинающего. Индика-доминантный гибрид, разработанный командой испанского сидбанка Heavyweight Seeds, был нацелен на коммерческих производителей, а потому может похвастаться солидной урожайностью и невероятной смолистостью шишек. При культивации в закрытом грунте его кусты достигают высоты в 80-100 сантиметров, а вот на улице уже вытягиваются до 170-190 сантиметров. В первом случае небольшой рост располагает к скрытному грову, чтобы любопытные соседи или нежданные гости не смогли узнать о тайном хобби. Стадия цветения занимает всего 7-8 недель, что позволяет собирать урожай даже в северных регионах с ранним наступлением холодов. В спелых соцветиях сорта содержится около 21% ТГК, поэтому при дегустации они приносят сильное расслабляющее воздействие с упором в телесный стоун. Его активно используют не только в качестве приятного дополнения к вечеру, но и как средство от многих недугов, включая стресс и хроническую усталость.
- Фотопериодные
- 21 - 23 %
- сативный хай-стоун
- Индор: 400 - 500 г/м² Аутдор: 650 - 1000 г/куст
Сорт конопли Sherbert Gorilla от Dr. Krippling Seeds является примером по-настоящему качественного каннабиса. При его культивации стоит быть готовым к тому, что гибрид принесет внушительный урожай, и подготовить достаточное количество банок для хранения. Его кусты хорошо развиваются в индоре и ауте, не выдвигая каких-то особых требований. Они формируют густую зеленую массу, а потому дефолиация будет являться практически обязательной процедурой. Также не будет лишним воспользоваться методикой ScrOG, так как она отлично подходит для этого сорта. Спустя 8-9 недель можно будет собрать прекрасные смолистые шишки, пропитанные насыщенным фруктовым ароматом, заполняющим собой все пространство вокруг. После сушки и пролечки бутоны превратятся в первоклассный готовый продукт, одинаково хорошо подходящий как для рекреационного, так и для терапевтического использования. Его эффект мощно стимулирует разум, повышая креативность и просветляя сознание до кристальной чистоты.
- Автоцветущие
- 20 %
- Мощный заряд энергии
- Индор: 350 - 550 г/м² Аутдор: 50 - 200 г/куст
Сорт конопли Green Crack Auto – это очередной качественный автоцвет из коллекции прославленного сидбанка FastBuds. Он был получен в результате скрещивания легендарного Skunk#1, стойкого афганского ландрейса индики и представителя мексиканской сативы. Добавление к этому генетическому коктейлю стабилизированного рудералиса позволило получить стабильное и неприхотливое растение, способное проходить все этапы своего развития всего за 9-10 недель. Во время цветения стоит использовать угольный фильтр, иначе яркий аромат восточных пряностей может выдать садовода с потрохами. В остальном проблем возникнуть не должно, а итоговая урожайность приятно удивит как в закрытом, так и в открытом грунте. Смолистые соцветия при дегустации приносят интенсивное бодрящее воздействие, располагающее к активному времяпрепровождению или веселым посиделкам. Дополняет его чудесный вкус с преобладанием ноток тропических фруктов, в частности манго.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.
Все комментарии проходят модерацию. Правила для публикаций:
Общие вопросы, не относящиеся к статье, также будут удалены.